پرس سینه هالتر دست متوسط

تصویر انتهای حرکت پرس سینه با دست‌های متوسط، نشان‌دهنده‌ی فشردگی عضلات سینه و وضعیت نهایی.
تصویر ابتدای حرکت پرس سینه با هالتر، نشان‌دهنده‌ی وضعیت شروع و کشش عضلات سینه.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.