برنامه کینگ کونگ، مخصوص سلاطین بدنسازی.

برنامه گرویتی، عضلات شما را معتاد به باشگاه و تمرین می کند.

برنامه تورنادو، برنامه ای برای کسانی که با عضلات خود دشمنی دارند.

برنامه تمرینی وحشت آور برای عضلات.

برنامه تمرینی که حرارت بدن شما را بالا می برد.

با برنامه تمرینی فایتر به بدن ایده آل خودت برس.

برنامه تمرینی مبتدی سه جلسه در هفته آقایان

برنامه تمرینی طوفان، سه جلسه در هفته ویژه آقایانی که سابقه تمرین ندارند.