ساعد

چرخش انگشتان دست نشسته

تصویر انتهای حرکت چرخش انگشتان دست ایستاده، زمانی که فرد با انقباض کامل عضلات ساعد، انگشتان خود را به سمت بالا آورده است.
تصویر ابتدای حرکت چرخش انگشتان دست ایستاده، زمانی که فرد نشسته و با انگشتان کشیده خود هالتر را گرفته است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.