پرس بالاسینه دمبل

انتهای حرکت پرس بالاسینه با وزنه
ابتدای حرکت پرس بالاسینه برای تقویت عضلات سینه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.