زیربغل

بالا رفتن از طناب

فرد در حال بالا رفتن از طناب، با دستانی که طناب را محکم گرفته و بدنش در حال حرکت به سمت بالا است.
فرد در حال آویزان شدن از طناب، با دستانی کشیده و بدن در حالت آماده‌باش برای شروع حرکت است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.