کلیپهای آموزشی حرکت های بدنسازی, کلیپ های آموزشی زیربغل زیربغل قایقی با سیم کش دست موازی ارسال شده در 1403-04-271403-07-16 نویسنده: mrbadansaz 27 تیر زیربغل قایقی با سیم کش دست موازی، حرکتی عالی برای عضلات زیربغل و پشت ادامه مطلب →