برنامه تمرینی 1 ماهه

برنامه تمرینی

بسیاری از افراد به دنبال داشتن بدنی زیبا هستند، اما برنامه ای برای آن ندارند. مربیان معمولاً شاگردان را دایماً زیرنظر ندارند و بنابراین، اگر هم برنامه ای وجود داشته باشد، افراد غالباً زیر بار انجام دادن تمام و کمال آن نمی‌روند. اما اینجا آقای بدنساز است، جایی که هر هفته با شما تماس گرفته می شود و پیشرفت های شما به صورت نموداری در انتهای هر برنامه برای شما ارسال می‌شود تا از آخرین وضعیت بدنی خود مطلع شوید. برنامه های تمرینی آقای بدنساز بسیار جامع است و به صورت کاملاً تضمینی نتیجه قابل ملاحظه ای بر توده چربی و کاهش وزن شما دارد.

۱- در ابتدا، شما باید بسته محصول را خریداری کنید.

۲- پس از خریداری “برنامه تمرینی”، با لینک دانلودی مواجه می‌شوید که باید آن را دانلود کنید. در این لینک دانلود (عکس)، تمام اطلاعات مربوط به تماس و پیگیری آقای بدنساز ارائه شده است.

۳-پس از تکمیل خرید برنامه، آقای بدنساز حداکثر تا ۲۴ ساعت به شما پیامی می دهد و زمان تماس با شما را مشخص می کند.

۴- مرحله تماس: در این مرحله کارشناسان آقای بدنساز با شما تماس می‌گیرند و اطلاعات مربوط به رژیم غذایی و/یا برنامه تمرینی را از شما می گیرند.

۵- پس از تماس تلفنی، برنامه تمرینی شما ظرف ۲ روز به دست شما می رسد. نحوه ارسال برنامه (تلگرام، ایمیل، واست آپ و …) را خودتان معین می‌کنید.

۶- اما این تازه شروع کار است. بعد از دریافت برنامه، آقای بدنساز هر هفته با شما در تماس است تا از پیشرفت تمرینی شما تضمین حاصل شود. در این مدت، آقای بدنساز پاسخگوی هر سؤالی است که در مورد برنامه تمرینی و/یا غذایی خود دارید.

با علم و دانش تمرین کنید تا زودتر و راحت‌ تر به نتیجه مورد نظر خود برسید. هدف از تو، برنامه از آقای بدنساز.