کلیپهای آموزشی حرکت های بدنسازی, کلیپ های آموزشی سینه قفسه سینه سیم کش ارسال شده در 1399-09-111399-09-11 نویسنده: mrbadansaz 11 آذر قفسه سینه سیم کش حرکتی عالی برای عضلات سینه و به خصوص عمیق تر کردن خط وسط سینه ادامه مطلب →