کلیپ‌های آموزشی حرکت های بدنسازی, کلیپ های آموزشی زیربغل

بارفیکس پشت گردن

ارسال شده در نویسنده: mrbadansaz
بارفیکس-پشت-گردن
26
تیر

حرکت بارفیکس پشت گردن، حرکتی عالی برای عضلات زیربغل و کمر

ادامه مطلب →
کلیپ‌های آموزشی حرکت های بدنسازی, کلیپ های آموزشی زیربغل

بارفیکس دست متوسط

ارسال شده در نویسنده: mrbadansaz
بارفیکس-دست-متوسط
26
تیر

حرکت بارفیکس دست متوسط، حرکتی عالی برای عضلات زیربغل و کمر

ادامه مطلب →
کلیپ‌های آموزشی حرکت های بدنسازی, کلیپ های آموزشی زیربغل

بارفیکس دست باز

ارسال شده در نویسنده: mrbadansaz
بارفیکس-دست-باز
21
تیر

حرکت بارفیکس دست باز، حرکتی عالی برای عضلات زیربغل و کمر

ادامه مطلب →