7 مکمل برای فوتبالیست ها

مکمل برای فوتبالیست ها

بهترین مکمل برای فوتبالیست ها کدام است؟ بسیاری از فوتبالیست‌ها و حتی ورزشکاران دیگر تصور می‌کنند که مکمل‌های ورزشی فقط مخصوص بدنسازهاست. اما این باور اشتباه است. مکمل‌ها، همان‌طور که از نامشان پیداست، برای تکمیل نیازهای تغذیه‌ای همه‌ی ورزشکاران طراحی شده‌اند. فوتبالیست‌ها نیز مانند بدنسازان، برای بهبود عملکرد و تسریع در بازیابی (ریکاوری)، می‌توانند –[…]

تشخیص و اصلاح عارضه سر به جلو با آنالیز زاویه سر و گردن

آنالیز وضعیت سر به جلو راهنمای استفاده: تصویر نیم‌رخ خود را آپلود کنید (سر باید به سوی راست باشد) از دکمه‌های بزرگنمایی برای دقت بیشتر استفاده کنید روی مهره C7 (برجسته‌ترین مهره گردن) کلیک کنید روی تراگوس گوش (برجستگی جلوی گوش) کلیک کنید در صورت نیاز به شروع مجدد، از دکمه شروع مجدد استفاده کنید[…]