نشر از روبرو دمبل جفت کف دست رو به هم Archives - وبسایت آموزشی آقای بدنساز

<img width="154" height="100" src="https://mrbadansaz.ir/wp-content/uploads/2019/12/logo-abi.png" class="header_logo header-logo" alt="وبسایت آموزشی آقای بدنساز"/>

<img width="154" height="100" src="https://mrbadansaz.ir/wp-content/uploads/2019/12/logo-abi.png" class="header-logo-dark" alt="وبسایت آموزشی آقای بدنساز"/>

کلیپ‌های آموزشی حرکت های بدنسازی, کلیپ های آموزشی سرشانه

نشر از جانب دمبل جفت نشسته کف دست جلو

ارسال شده در 2021-02-042021-02-04 نویسنده: mrbadansaz

04
فوریه

نشر از جانب دمبل جفت نشسته کف دست جلو حرکتی عالی برای بخش میانی عضلات سرشانه

ادامه مطلب →

کلیپ‌های آموزشی حرکت های بدنسازی, کلیپ های آموزشی سرشانه

نشر از جانب دمبل جفت کف دست رو به جلو

ارسال شده در 2021-02-032021-02-04 نویسنده: mrbadansaz

03
فوریه

نشر از روبرو دمبل جفت کف دست رو به جلو حرکتی عالی برای عضلات بخش میانی سرشانه

ادامه مطلب →