07
مه
مه
ساق پا نشسته، حرکتی عالی برای عضلات ساق پا به ویژه بخش قدامی ساق پا
07
مه
مه
ساق پا ایستاده، حرکتی عالی برای عضلات ساق پا
07
مه
مه
داخل پا ماشین، حرکتی عالی برای عضلات داخل پا و باسن
07
مه
مه
پشت پا ماشین خوابیده، حرکتی عالی برای عضلات پشت پا