سیکسپک Archives - وبسایت آقای بدنساز

<img width="154" height="100" src="https://mrbadansaz.ir/wp-content/uploads/2019/12/logo-abi.png" class="header_logo header-logo" alt="وبسایت آقای بدنساز"/>

<img width="154" height="100" src="https://mrbadansaz.ir/wp-content/uploads/2019/12/logo-abi.png" class="header-logo-dark" alt="وبسایت آقای بدنساز"/>

تمرین در خانه, کلیپ‌های آموزشی حرکت های بدنسازی

تمرین سرشانه با یک کیف

ارسال شده در 1400-02-151400-02-16 نویسنده: mrbadansaz

15
اردیبهشت

آموزش صفر تا صد شنا روی زمین

ادامه مطلب →

تمرین در خانه, کلیپ‌های آموزشی حرکت های بدنسازی

آموزش صفر تا صد شنا

ارسال شده در 1399-10-171399-10-17 نویسنده: mrbadansaz

17
دی

آموزش صفر تا صد شنا روی زمین

ادامه مطلب →

تمرین در خانه, کلیپ‌های آموزشی حرکت های بدنسازی

سیکس پک خونه ساز

ارسال شده در 1399-10-111399-10-12 نویسنده: mrbadansaz

11
دی

در خانه، سرشانه های پولادی بساز

ادامه مطلب →