کلیپهای آموزشی حرکت های بدنسازی, کلیپ های آموزشی سینه قفسه زیر سینه دمبل ارسال شده در 1399-02-171399-02-17 نویسنده: mrbadansaz 17 اردیبهشت حرکت قفسه زیر سینه دمبل، حرکتی عالی برای بخش میانی بخش تحتانی سینه ادامه مطلب →