کلیپهای آموزشی حرکت های بدنسازی, کلیپ های آموزشی سینه پرس زیرسینه دمبل جفت چسبیده به هم ارسال شده در 2020-05-052020-05-10 نویسنده: mrbadansaz 05 مه حرکت پرس زیرسینه دمبل جفت چسبیده به هم، حرکتی عالی قسمت تحتانی و خط وسط سینه ادامه مطلب →