پرس زیرسینه هالتر دست جم حرکتی عالی برای بخش میانی عضلات زیرسینه و پشت بازو

پرس زیرسینه هالتر دست جم، حرکتی عالی برای سینه و به خصوص زیرسینه می باشد.