پرس بالاسینه دستگاه نشسته، حرکتی عالی برای عضلات سینه و به خصوص بالای سینه
پرس سینه دستگاه نشسته، حرکتی عالی برای عضلات سینه
پرس بالاسینه دستگاه نشسته، حرکتی عالی برای عضلات سینه و به خصوص بالای سینه
پرس سینه دستگاه نشسته، حرکتی عالی برای عضلات سینه