پشت بازو هالتر Archives - وبسایت آقای بدنساز

<img width="154" height="100" src="https://mrbadansaz.ir/wp-content/uploads/2019/12/logo-abi.png" class="header_logo header-logo" alt="وبسایت آقای بدنساز"/>

<img width="154" height="100" src="https://mrbadansaz.ir/wp-content/uploads/2019/12/logo-abi.png" class="header-logo-dark" alt="وبسایت آقای بدنساز"/>

کلیپ‌های آموزشی حرکت های بدنسازی, کلیپ های آموزشی پشت بازو

پشت بازو هالتر پرسی

ارسال شده در 1400-02-181400-02-18 نویسنده: mrbadansaz

18
اردیبهشت

پشت بازو هالتر پرسی، حرکتی عالی برای عضلات پشت بازو

ادامه مطلب →

کلیپ‌های آموزشی حرکت های بدنسازی, کلیپ های آموزشی سینه

پرس سینه هالتر دست جم

ارسال شده در 1399-09-041399-09-06 نویسنده: mrbadansaz

04
آذر

پرس سینه هالتر دست جم، حرکتی عالی برای عضلات سینه و پشت بازو است

ادامه مطلب →